Die 4-Back-Rückenanalyse ist unser “EKG” für Ihren Rücken.
Alle sechs Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule werden auf ihre Kraft und Ausdauer getestet. Eine Dysbalance, also ein muskuläres Ungleichgewicht kann hiermit festgestellt werden. Ein Vergleich mit der “Referenzkraft” zeigt den Ist-Zustand Ihrer aktuellen Maximalkraft. All diese Informationen helfen uns dabei, Ihnen einen speziell auf Ihre Bedürfnisse angepassten Trainingsplan zu erstellen.

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